Schmierblutungen, auch bekannt als Zwischenblutungen, können für viele Frauen ein beunruhigendes und verwirrendes Symptom sein. Sie treten außerhalb des regulären Menstruationszyklus auf, die möglichen Auslöser sind vielfältig. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu Schmierblutungen, den Ursachen und wann ärztliche Hilfe erforderlich ist.
Definition: Was sind Schmierblutungen?
Als Schmierblutung oder Zwischenblutung bezeichnen Fachleute eine braun-rötliche Blutung aus der Vagina, die außerhalb des regulären Zyklus auftritt. Im Gegensatz zur normalen Menstruation geschieht eine Schmierblutung außerhalb des regulären Zyklus.
Eine normale Menstruationsblutung dauert in der Regel 3 bis 7 Tage. Den Zeitraum vom letzten Tag der einen Blutung bis zum 1. Tag der nächsten nennen Expertinnen* auch „intermenstruelle Periode“.
Der Begriff „Metrorrhagie“ wird manchmal gleichbedeutend zu Zwischenblutungen verwendet. Genau genommen bezeichnet er aber eine Menstruationsblutung, die länger als 7 Tage anhält. Im Gegensatz dazu treten Schmierblutungen entweder vor (prämenstruell) oder nach (postmenstruell) der regulären Periode auf.
Schmierblutungen können schwach oder stark sein, nur ein paar Stunden oder mehrere Tage anhalten und jederzeit aus verschiedensten Gründen auftreten. Meist ist das kein Grund zur Sorge, da der Körper immer wieder hormonellen Schwankungen unterliegt, die zu solchen Zwischenblutungen führen können. Diese regulieren sich normalerweise wieder von selbst. 1
Schmierblutungen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Die meisten lassen sich in die unten genannten hormonellen, organischen (körperlichen) und mechanischen Auslöser einteilen. Aber auch psychische Ursachen spielen eine Rolle – so kann es zum Beispiel in Phasen besonders ausgeprägter Gefühlszustände (wie Trauer, Freude oder Stress) zu Zwischenblutungen kommen.
Hormonelle Ursachen von Zwischenblutungen 4,5
- Verhütungsmittel: Während der ersten Monate bei hormonellen Verhütungsmethoden wie Kombipille, Minipille, Vaginalring, Spirale oder auch Verhütungspflaster und -spritze kann es zu Schmierblutungen kommen. Das gilt auch zum Beispiel beim Vergessen einer Pilleneinnahme oder bei Einnahme der Pille danach.
- Schwankungen im Hormonspiegel: Hormonelle Veränderungen treten beispielsweise während der Schwangerschaft oder kurz vor den Wechseljahren auf.
- hormonelle Störungen: Sie können etwa bei Problemen mit der Schilddrüse auftreten.
Organische Ursachen von Zwischenblutungen 4,5,6,6
- Entzündungen: Sie können an der Gebärmutterschleimhaut, der Gebärmutter, den Eileitern, den Eierstöcken oder der Scheide auftreten.
- Geschlechtskrankheiten: zum Beispiel Chlamydien
- Erkrankungen: wie Endometriose, Erkrankungen der Schilddrüse und Leber
- sonstige Beschwerden: beispielsweise Scheidentrockenheit oder ein verletztes Gefäß in der Schleimhaut
- Tumore: Gutartige Tumore der Gebärmutter, bekannt als Myome, können starke und lang anhaltende Blutungen außerhalb der Regel verursachen. Im schlimmsten Fall kommt auch Krebs an Gebärmutterhals, Gebärmutter oder Scheide als Auslöser infrage.
Mechanische Ursachen von Zwischenblutungen 1,6
- Verletzungen der Vagina: zum Beispiel nach dem Geschlechtsverkehr, dem Verwenden von Sexspielzeugen, Einsetzen der Spirale oder gynäkologischen Untersuchungen
- Fehlgeburt oder Schwangerschaftsabbruch
Eine Zwischenblutung kann ein 1. Anzeichen einer Schwangerschaft sein. Das liegt daran, dass das Einnisten der befruchteten Eizelle zu Verletzungen kleiner Gefäße in der Gebärmutterschleimhaut führen kann, und tritt meist 7 bis 12 Tage nach der Befruchtung auf.
Wann muss ich wegen Schmierblutungen zur Ärztin?
Es ist wichtig, bei Schmierblutungen bestimmte Anzeichen zu beachten und gegebenenfalls ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wenn irreguläre Blutungen etwa einige Monaten nach Beginn der hormonellen Verhütung nicht aufhören oder sich verschlimmern, sollten Sie eine Ärztin konsultieren. 6 Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, einschließlich Pap-Abstrich und HPV-Test, sollten alle Frauen zwischen 20 und 65 Jahren wahrnehmen, um mögliche Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen. Es ist außerdem ratsam, sich auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen, insbesondere wenn Sie in letzter Zeit ungeschützten Geschlechtsverkehr mit einem neuen Partner/einer neuen Partnerin hatten.
Wichtig ist der Gang zur Ärztin auch in folgenden Situationen: 5
- sehr starke Blutungen
- wiederholte Zwischenblutungen über einen längeren Zeitraum
- Schmierblutungen nach den Wechseljahren und in der Schwangerschaft
- Begleitsymptome wie Abgeschlagenheit, Ohnmacht oder starke Bauchschmerzen
Bei kleinen hormonellen Schwankungen kann es zu vorübergehenden Zwischenblutungen kommen. Auch die Einnistung der Eizelle zu Beginn einer Schwangerschaft kann eine Schmierblutung nach sich ziehen.
Eine Schmierblutung kann jederzeit auftreten – vor, nach, aber auch statt der regulären Periode, wenn diese einmal aus verschiedenen Gründen ausbleibt. Kommt die nächste Monatsblutung wieder ganz normal, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn nicht, ist ärztlicher Rat gefragt.
Zu Beginn einer hormonellen Verhütungsmethode ist es ganz normal, dass es zu Schmierblutungen kommen kann. Im Normalfall pendelt sich das nach ein paar Monaten wieder ein.
Auf dieser Seite werden aus Gründen der Lesbarkeit ausschließlich weibliche Personenbezeichnungen verwendet. Bitte beachten Sie, dass diese Formulierungen geschlechtsneutral gemeint sind und sich gleichermaßen auf alle Geschlechter beziehen.
¹ DAK-Gesundheit. 2024. Was sind Schmierblutungen? Verfügbar unter: https://www.dak.de/dak/doktorsex---alles-ueber-sexuelle-aufklaerung/sind-schmierblutungen-normal-2478856.html#/ (letzter Zugriff: 19.03.2024).
² Stiftung für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen. 2022. Wie funktioniert der weibliche Zyklus? Verfügbar unter: https://www.gesundheitsinformation.de/wie-funktioniert-der-weibliche-zyklus.html (letzter Zugriff: 19.03.2024).
³ Long WN, Walker HK, Hall WD et al. Abnormal Vaginal Bleeding. Clinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd ed. Boston: Butterworths; 1990. Chapter 173. PMID: 21250125.
⁴ Berufsverband der Frauenärzte e.V. (BVF). Metrorrhagie. Verfügbar unter: https://www.frauenaerzte-im-netz.de/glossar/begriff/metrorrhagie/ (letzter Zugriff: 19.03.2024).
⁵ National Health Service. 2023. What causes bleeding between periods? Verfügbar unter: https://www.nhs.uk/common-health-questions/sexual-health/what-causes-bleeding-between-periods/ (letzter Zugriff: 19.03.2024).
⁶ Berufsverband der Frauenärzte e.V. (BVF). 2012. Zwischenblutungen können auf Myome hindeuten. Verfügbar unter: https://www.frauenaerzte-im-netz.de/aktuelles/meldung/zwischenblutungen-koennen-auf-myome-hindeuten/ (letzter Zugriff: 19.03.2024).
⁷ Berufsverband der Frauenärzte e.V. (BVF). 2019. Die jährliche Krebsfrüherkennung in gynäkologischen Praxen bleibt bestehen! Verfügbar unter: https://www.frauenaerzte-im-netz.de/aktuelles/meldung/die-jaehrliche-krebsfrueherkennung-in-gynaekologischen-praxen-bleibt-bestehen/ (letzter Zugriff: 19.03.2024).